Cách Điều Trị Tăng Huyết Áp Gây Đột Quỵ Xuất Huyết Hiệu Quả

Nguyên nhân đột quỵ cũng là do một phần tăng huyết áp gây nên, tăng huyết áp gây đột quỵ xuất huyết không chỉ làm tăng nguy cơ tổn thương não mà còn có thể dẫn đến tử vong. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa tăng huyết áp để hạn chế nguy cơ đột quỵ.

1. Tại sao tăng huyết áp lại khiến tăng nguy cơ đột quỵ não xuất huyết?

Tăng huyết áp làm tăng áp lực lên các mạch máu trong cơ thể, đặc biệt là mạch máu não. Khi áp lực này quá cao, nó có thể làm yếu cấu trúc của mạch máu, dẫn đến nguy cơ vỡ mạch. Khi một mạch máu vỡ trong não, nó sẽ gây ra tình trạng xuất huyết, ảnh hưởng đến chức năng não và có thể gây tử vong.

2. Nguyên nhân tăng huyết áp dẫn đến đột quỵ

Tăng huyết áp có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong nguy cơ mắc bệnh.
• Lối sống không lành mạnh: Chế độ ăn nhiều muối, ít rau xanh và thiếu hoạt động thể chất có thể làm tăng huyết áp.
• Stress: Căng thẳng kéo dài có thể làm gia tăng huyết áp.
• Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp tăng theo tuổi.

3. Triệu chứng tăng huyết áp

Tăng huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó thường không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, một số triệu chứng có thể xuất hiện khi huyết áp cao đến mức nghiêm trọng, bao gồm:

• Đau đầu
• Mờ mắt
• Chóng mặt
• Tức ngực

4. Hậu quả không kiểm soát huyết áp

• Đột quỵ: Nguyên nhân tăng huyết áp gây tổn thương đến thành mạch máu, làm vỡ mạch máu dẫn đến tình trạng đột quỵ xuất huyết. Nó cũng là nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu đến đến đột quỵ.
• Bệnh tim: Huyết áp tăng ảnh hưởng đến xơ cứng động mạch, nguyên nhân mắc các bệnh về tim suy yếu tim.
• Suy giảm nhận thức: Tăn huyết áp không được kiểm soát quá trình lưu thông lên não, giảm lưu lượng máu lên não ảnh hưởng trí nhớ, khả năng nhận thực và suy nghĩ.

5. Chẩn đoán tăng huyết áp

Có thể chuẩn đoán huyết áp qua các phương pháp sau:

• Đo huyết áp: Sử dụng máy đo huyết áp để kiểm tra mức huyết áp định kỳ.
• Xét nghiệm máu: Để xác định các yếu tố khác liên quan đến sức khỏe như cholesterol, đường huyết.
• Thăm khám sức khỏe: Đến bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác.

6. Cách điều trị tăng huyết áp tránh đột quỵ

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế muối, tăng cường rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu kali như chuối, khoai tây. 
• Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, như đi bộ, bơi lội hoặc yoga.
• Quản lý cân nặng: Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì.
• Thuốc hạ huyết áp: Các loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế ACE, hoặc thuốc chẹn beta có thể được bác sĩ chỉ định để kiểm soát huyết áp. Lưu ý: Nên đi khám bác sĩ, tình trạng sức khỏe của bản thân trước khi sử dụng thuốc.
• Phương pháp thư giãn: Thực hành thiền, yoga hoặc các hoạt động giảm căng thẳng khác để kiểm soát huyết áp.

Xem thêm:Sữa Tốt Cho Người Sau Đột Quỵ Hỗ Trợ Cải Thiện Chức Năng Não